Este estudio tiene como objetivo encaminarnos a iniciar la fascinante aventura de conocernos y pulirnos diariamente para brillar, utilizando practicas herramientas como la meditación, la respiración larga y profunda y asi desarrollando creencias positivas de autoestima.
1. Alma (Contacto con nuestra Alma / Humildad).
El primer paso es relacionarte con tu Ser Interior, irradiar vitalidad interna. Trabajar tu auto-reconocimiento, tu autoestima. Equilibrar cabeza / razón con corazón /sentimientos. Nada te servirá, si no vives en contacto con tu alma, para desarrollar tu creatividad y tu humildad. Considerar que mereces ser bello y espiritual porque Dios te ha creado así. Vivir en la gratitud, en la alegría, en la creatividad, en la compasión y ser feliz, por sentir la fluencia de tu alma.
2. Mente Negativa / Protectora (Deseo de Pertenecer / Protección).
El segundo paso es sentir gran satisfacción en establecer relaciones con profundidad y sentirse aceptado, perteneciente a un grupo. Es necesario desarrollar tu mente protectora, la paciencia y obedecer a tu propia voz interior, no actuando impulsivamente, movido por el deseo de pertenecer y agradar. Es importante percibir con discernimiento los riesgos de las situaciones, manteniéndote centrado. No hacer nada para agradar al otro que vaya en contra de tus propios principios. Encauzar tu deseo de pertenecer a personas de conciencia elevada, en una conexión de alma a alma, en relación de amor, en la cual puedas sentirte seguro.
Proteger a ti mismo y al otro con equilibrio.
3. Mente Positiva / Proyectiva (Positivismo / Igualdad / Verdad).
El tercer paso es trabajar firmemente en el desarrollo de la mente positiva y proyectiva. Ver lo positivo, proyectar Luz, Esperanza y Humor. Saber elevarte a ti y al otro. ¡Sonreír! Ver lo positivo en las personas, trasmutando las sombras en Luz; eliminando la negatividad. Trabajar la palabra en la verdad, sin ilusiones, sin manipulaciones. Usar de tu poder con equilibrio.
El primer paso es relacionarte con tu Ser Interior, irradiar vitalidad interna. Trabajar tu auto-reconocimiento, tu autoestima. Equilibrar cabeza / razón con corazón /sentimientos. Nada te servirá, si no vives en contacto con tu alma, para desarrollar tu creatividad y tu humildad. Considerar que mereces ser bello y espiritual porque Dios te ha creado así. Vivir en la gratitud, en la alegría, en la creatividad, en la compasión y ser feliz, por sentir la fluencia de tu alma.
2. Mente Negativa / Protectora (Deseo de Pertenecer / Protección).
El segundo paso es sentir gran satisfacción en establecer relaciones con profundidad y sentirse aceptado, perteneciente a un grupo. Es necesario desarrollar tu mente protectora, la paciencia y obedecer a tu propia voz interior, no actuando impulsivamente, movido por el deseo de pertenecer y agradar. Es importante percibir con discernimiento los riesgos de las situaciones, manteniéndote centrado. No hacer nada para agradar al otro que vaya en contra de tus propios principios. Encauzar tu deseo de pertenecer a personas de conciencia elevada, en una conexión de alma a alma, en relación de amor, en la cual puedas sentirte seguro.
Proteger a ti mismo y al otro con equilibrio.
3. Mente Positiva / Proyectiva (Positivismo / Igualdad / Verdad).
El tercer paso es trabajar firmemente en el desarrollo de la mente positiva y proyectiva. Ver lo positivo, proyectar Luz, Esperanza y Humor. Saber elevarte a ti y al otro. ¡Sonreír! Ver lo positivo en las personas, trasmutando las sombras en Luz; eliminando la negatividad. Trabajar la palabra en la verdad, sin ilusiones, sin manipulaciones. Usar de tu poder con equilibrio.
4. Mente Meditativa / Neutra (Neutralidad / Equilibrio / Compasión).
El cuarto paso es contemplar los acontecimientos de la vida con una actitud neutra, como una experiencia de aprendizaje. Integrar en tu vida cualquier experiencia manteniendo la perspectiva de que todo acontecimiento viene para enseñarte algo, hacerte más sabio. La mente neutra es la capacidad de escuchar a la mente protectora considerando los riesgos de una situación; escuchar a la mente positiva considerando los aspectos positivos, sin ilusiones, de la situación, y actuar con neutralidad y sabiduría en interés de todos. La mente neutra nos da la habilidad de distinguir las ilusiones, escuchar y ser guiados por el Ser Superior. Es necesario aprender a contemplar todos los acontecimientos de la vida con neutralidad, manteniéndote sereno y confiado, atendiendo a los propósitos de esos acontecimientos.
5. Cuerpo Físico (Auto suficiencia / Equilibrio).
El cuarto paso es contemplar los acontecimientos de la vida con una actitud neutra, como una experiencia de aprendizaje. Integrar en tu vida cualquier experiencia manteniendo la perspectiva de que todo acontecimiento viene para enseñarte algo, hacerte más sabio. La mente neutra es la capacidad de escuchar a la mente protectora considerando los riesgos de una situación; escuchar a la mente positiva considerando los aspectos positivos, sin ilusiones, de la situación, y actuar con neutralidad y sabiduría en interés de todos. La mente neutra nos da la habilidad de distinguir las ilusiones, escuchar y ser guiados por el Ser Superior. Es necesario aprender a contemplar todos los acontecimientos de la vida con neutralidad, manteniéndote sereno y confiado, atendiendo a los propósitos de esos acontecimientos.
5. Cuerpo Físico (Auto suficiencia / Equilibrio).
El quinto paso es aprender a relacionarte y a manejar tu cuerpo físico y tu energía. Alcanzar la perfección de este cuerpo porque hay un propósito, un trabajo que este cuerpo debe realizar. Desarrollar la resistencia donde la organización de la energía es efectiva. Vivir tu vida en tal equilibrio y armonía comprendiendo que cada parte de tu vida es sagrada. Es enseñarte a ti mismo y a los demás con tu ejemplo de disciplina, dedicación, con tu propio modelo de ser. Significa también hacer algunos sacrificios de tu tiempo personal para beneficio de otras personas.
6. Poder de Proyección (Protección / Proyección / Justicia / Integridad).
El sexto paso es desarrollar un escudo de protección contra la negatividad y desarrollar la capacidad de proyectar en la vida tus deseos y concretizarlos. El poder de crear tu propia realidad. Desarrollar un comportamiento probo; mantener tu palabra; ser consciente, coherente y constante. Trabajar la ética, la honestidad contigo mismo y con los otros. Usar tus recursos con integridad. Cuando este cuerpo está desarrollado el Ser es fuerte, firme, pleno y brillante, capaz de resolver cualquier situación a través del dominio de la oración y de la meditación.
7. Aura (Elevación / Seguridad / Piedad / Misericordia / Amor).
El séptimo paso es aceptar, amar, respetar a ti mismo y a todos. Expandir tu aura, aprender lo sagrado del Ser. Llevar en tu presencia radiante y brillante la comprensión, la Luz y el Amor. El aura es el campo electromagnético que rodea el cuerpo. Un aura fuerte hace que te sientas seguro, permitiéndote ser cariñoso y compasivo contigo mismo y con los demás. Permite que te sientas bien a solas o en grupo, porque has desarrollado tu autoestima, tu seguridad interior, no permitiendo que las influencias externas te afecten. El objetivo es hacer que las personas se sientan elevadas en tu presencia. ¡Dedicarte a elevarte a ti mismo y a inspirar a los que te rodean, llevando esperanza a su camino!
8. (Pureza / Energía).
El octavo paso es usar la respiración para entrar en contacto con la infinita energía que está a nuestra disposición todo el tiempo. Vencer miedos, sentirte protegido e íntegro. Abrir el corazón y expandirte. La falta de vida se revela en un estado crónico de fatiga y cansancio, afectando al funcionamiento de la mente (Protectora, Positiva y Neutra) y al Poder de Proyección, de modo que la persona no tiene fuerzas para atraer los recursos de que necesita, con la constante sensación de escasez, de que algo le falta, de que no tiene lo suficiente. Es imprescindible atraer experiencias de abundancia. La enfermedad ocurre cuando el prana no puede fluir libremente a través del sistema. Es necesario vencer el bloqueo para que el flujo de energía pueda ser restablecido.
9. Cuerpo Sutil (Serenidad / Consejero / Sutileza / Maestría).
El noveno paso es desarrollar el cuerpo sutil que nos permite ver el panorama general de una situación; nos permite ver a través de las apariencias. Tener la profunda comprensión del por qué de los acontecimientos; tener informaciones para comprender las situaciones. Tener acceso a tu registro akáshico, a todos los acontecimientos en que has adquirido experiencia, vividos en esta y en otras existencias. Si el cuerpo sutil está desarrollado lo suficiente para entrar en estos registros, el misterio de la vida será reemplazado por el conocimiento, que conduce a la maestría, manteniendo la serenidad y la comprensión, actuando con sutileza, calma y sabiduría en cualquier situación.
10. Cuerpo Radiante (Coraje / Magnetismo / Corazón).
El décimo paso es potenciar el cuerpo radiante, que nos da una Esfera de Luz que se extiende por todos los lados de nuestro cuerpo. Es dorada, brillante e impenetrable. En ella ninguna negatividad externa puede penetrar y ella neutraliza la negatividad interna. Cuando este cuerpo está desarrollado, la persona proyecta armonía y gracia en derredor. Comprende que la abundancia es una expresión de lo Infinito y que nuestro deseo desde el nacimiento es vivir majestuosamente la prosperidad y la felicidad. Esta Luz se proyecta en tu propia vida e irradia hacia el otro. ¡Mi Luz es tu Luz! Transmites y actúas con coraje; luchas contra los obstáculos, no dándote por vencido. Eres tu propio guía. Has aprendido a controlar tu radicalismo. ¡Tienes una presencia magnética, conquistando el respeto de todos por tu fuerza y determinación!
11. La Totalidad (Dirección / Flexibilidad / Liberación).
El undécimo paso es alcanzar un punto que es la suma de todos esos 10 pasos. Llegamos a la integración, al centro de dirección, a la completa flexibilidad y adaptabilidad; a la capacidad de elevación. Renacer de las cenizas y elevarte hacia la Luz, hacia lo Sublime. La conquista del equilibrio y de la fluencia de tus deseos. ¡Llevar al mundo, por tu propio Ser, la existencia de Dios!
